Projektname

Retreat 'le coupet'

Du bist herzlich eingeladen, ein bewegtes und zugleich entspannendes Wochenende im französischen Jura zu verbringen.

Die Location „Le Coupet“ wird uns während zwei Tagen und zwei Nächten beherbergen und uns mit kulinarischen Köstlichkeiten, vielfältigen Outdoor-Aktivitäten und eindrücklichen Naturerlebnissen verwöhnen.

Zusätzlich hast du die Möglichkeit, gemeinsam mit mir mehrere Stunden in Bodyart-Training, Atemtechniken und Meditation einzutauchen – je nach Wetter draussen unter freiem Himmel oder in einem wunderschönen Bewegungsraum.

Programm

Freitag, 28. August 2026 – nachmittags:

Anreise: individuell oder mit Fahrgemeinschaften
Zimmerbezug und Ankommen
Individuell - Outdoor Aktivität oder Bodyart-Stunde
Gemeinsames Nachtessen
Atem- und Abendmeditation
Ausklingen des Tages

Samstag, 29. August 2026:

Tagesbeginn individuell oder mit Bodyart
Gemeinsames Morgenessen
Wanderung, diverse Outdoor-Aktivitäten, Spa-Nutzung
Gemeinsames Mittagessen
Wanderung, diverse Outdoor-Aktivitäten, Spa-Nutzung
Bodyart
Gemeinsames Abendessen
Je nach Wunsch und Laune – ausgelassenes oder meditatives Ausklingen des Tages

Sonntag, 30. August 2026:

Tagesbeginn individuell oder mit Bodyart
Gemeinsames Morgenessen
Wanderung, diverse Outdoor-Aktivitäten, Spa-Nutzung
Vorbereitung für die Abreise
Gemeinsames Mittagessen
Rückreise: individuell oder mit Fahrgemeinschaften im Verlauf des Nachmittags

Preis&Leistungen

500.- CHF pro Person

Im Preis inbegriffen:

2 Übernachtungen im Doppel-, Dreibett- oder Einzelzimmer

(je nach Auslastung des Retreats)

Vollpension (Nachtessen Freitag, 3 Mahlzeiten Samstag, Morgen- und Mittagessen Sonntag)
Nutzung der Outdoor Aktivitäten - (Brettspiele (40), Bonzini-Tischfußball, Billard, kooperative Holzspiele, Flag Rugby, Bogenschießen, Spikeball, Cornhole, Pétanque, Badminton)
Nutzung Spa: beheiztes nordisches Bad für 6 Personen, Sauna, Panorama-Fass
Alle Bodyart Sequenzen à mindestens 75 Minuten
Bettwäsche und Handtücher
Endreinigung